寵物是您微生態最好的朋友
原文刊於《信報》副刊文化營養菌群 2022-04-22 在過去一年多,分享了不少各年齡層的腸道微生態及健康相關的主題。身為資深貓狗奴,加上近來移民潮氾濫不少家庭選擇棄養,驅使筆者分享家中寵物對人類的腸道健康的影響。一箭雙雕,支持不棄養有益於我們的腸道健康的寵物。...
寵物是您微生態最好的朋友
嬰兒腸道微生態
如何保持腸道微生態健康?
迴避或限制性食物攝入障礙
腸道菌群和其他免疫相關疾病
過敏和免疫性疾病
連接微生物和大腦健康
克隆氏症和食物添加劑
食物並非疾病罪魁禍首
食品添加劑和腸道健康
腸道微生態、體脂肪與體重
壓力、飲食和腸道微生態:人類與微生物在精神免疫學和營養學核心的相互作用
益生菌、益生元、合生元能否有效對付炎症?
飲食習慣、腸道微生態和腸道炎症的關係
警剔「西化」飲食:傳統粵菜更健康
飲食習慣不良:腸道微生態失衡易致大腸癌
患者多現腸道微生態失衡:營養師建議多樣化飲食預防COVID-19
預防大腸癌 多樣化飲食與腸道微生物